想到以前還沒有近視雷射 每天都要戴超過12小時的隱形眼鏡 我的眼睛真的好辛苦!

取材:白佳欣眼科:http://www.eyelasik.com.tw/
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[健康醫療網/郭庚儒]

過年連假,時下年輕人喜歡徹夜跑趴,尤其愛美的少男少女,更會配戴隱形眼鏡或角膜變色片,讓眼神看起來神采奕奕、更迷人;不過,長時間配戴容易造成眼睛缺氧,進而紅腫發炎。醫師建議,可使用間接配戴法及更換鏡片法,降低眼睛發炎的機率。

一般正確配戴隱形眼鏡的時間,一天不可超過12小時,而角膜變色片則不可超過6小時,因為角膜變色片的透氧率較一般隱形眼鏡差,眼睛容易缺氧,且市售的角膜變色片多為水凝膠材質,容易讓眼睛更乾燥。

如果需要長時間配戴隱形眼鏡怎麼辦?醫師建議,可使用間接配戴法,將鏡片泡在生理食鹽水或保養液體中,可清洗鏡片表面的眼睛分泌物,並達到浸濕的效果,讓鏡片回到完整的狀態,同時,讓角膜缺氧的現象得到休息,讓眼睛回復到正常狀態。

例如早上8時開始配戴,中午時可先拿下休息2至3小時,晚上要出去玩時再配戴,能延長配戴隱形眼鏡1倍的時間。另外,若是於眼睛不能休息的情況下,則可直接更換一副新的隱形眼鏡,也能達到降低眼睛發炎的情況。不過,醫師提醒民眾,此法只可應急,不可為長久之計使用。

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