白斑一直擴散怎麼辦...有辦法可以控制嗎??

這個問題困擾我好久，一直不敢問認識的人，
希望各位網友能幫忙，
我有白斑，最早只有背部，穿衣服就遮得住，
可是今年夏天一直往外擴散，
現在連手臂都有了，
我只敢穿薄的長袖上班，
我一直找不到好的醫師可以控制，
請問也有這種困擾的人，你們是怎麼改善的呢??
看中醫還是西醫，還是有什麼偏方可以告訴我呢??
謝謝!!!