這個季節,男人吃點什麼好?除了韭菜、西紅柿,建議你還可以多吃點桑葚,這是當年皇帝的御用補品,被稱為「民間聖果」,更是很好的「男人果」。

  此時正是桑葚大量上市的季節,這酸酸甜甜的紫黑色桑葚,對許多人來說似乎更多的是童年的回憶。我們也知道,桑葚可以開胃、潤腸、安神養顏。對於女人來說,多吃桑葚可以抗衰老,滋養皮膚,讓臉色紅潤。而對於男人來說,它能對生殖系統有著很好的調節功效。

  中醫認為,肝主藏血,腎主生髓,是人身能量貯存的基地,桑葚色黑而紫,性味甘寒,極具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目的功效。

  需要補腎壯陽的男性,不要擅自吃一些保健品或藥物。因為從中醫的角度來看,對於性機能失調、屬於寒熱混雜體質的人,最好不要隨便補腎壯陽,否則會越補越「虛」。建議可以長期飲用桑葚汁,不僅可以補充體力,還可提高性生活質量。

  在生殖系統方面,很多人存在著潛在的不孕不育病理體質。近期的《中國日報》報道了現在我國的生育適齡人群中8%到10%面臨著不孕不育的境況,其中50%的情況歸咎於男性精液質量下降。

  桑葚可以幫助改善這種「生殖亞健康」,很多治療死精症的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此,對於在積極備戰「下一代」造人工程的男人,不妨在這個季節裡多吃些桑葚。

  如何讓你的男人愛上桑葚的酸味呢?不妨把桑葚打成汁調些蜂蜜,放進冰箱裡冷藏,炎熱的天氣,這酸酸甜甜的健康飲品一定能讓男人喜歡。

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